Ostoskori on tyhjä.

Avaa sydämesi rakkaudelle
ja kehosi nautinnolle

pure love coaching verkkokurssi

Rakkaus, nautinto ja ihmissuhteet

Mikä on tärkeintä elämässä? Miten voin kokea aitoa nautintoa? Miten saan seksuaalisuuteni ja ihmissuhteeni kukoistamaan? Miten opin rakastamaan itseäni ja kehoani? Miten löydän elämäni rakkauden? Miten saan elämääni merkityksellisiä ihmissuhteita? Mitä minä todella syvimmiltäni haluan?

Jos nämä kysymykset eivät jätä sinua rauhaan, olet tullut oikeaan paikkaan. Haluan jakaa kanssasi sen, mitä olen oppinut. Haluan auttaa sinua seuraamaan sydämesi kutsua, jotta voit elää nautinnollista ja rakkaudentäyteistä elämää. Elämää, joka on juuri sinun näköistäsi. Sitä elämää, jonka sielusi haluaa sinulle luoda.

Synnyitkö selviytymään vai kukoistamaan?

Sydämesi tietää totuuden

Kehomme kertoo meille, mitä haluamme, tarvitsemme tai mikä ei ole elämässämme kohdillaan. Nykyihminen on menettänyt taidon kuunnella kehon hienovaraisempia viestejä ja monesti kehoa pidetään esteenä tai jopa vihollisena. Keskitymme ratkaisemaan asioita mielellämme ja unohdamme helposti tärkeämmät oppaamme eli sydämemme ja ja kehomme.

Unelmien (rakkaus)elämän luominen alkaa suhteesta itseemme ja omaan kehoomme. Kun hyväksymme, rakastamme ja kunnioitamme itseämme ja kehoamme, luontainen ja aito seksuaalisuutemme herää ja voimme nauttia elämästä, rakkaudesta ja seksistä niiden upeassa moninaisuudessa ja kaikissa vivahteissa. Kun tunnemme itsemme, halumme ja omat rajamme, voimme luoda merkityksellisiä, aitoja ja vastavuoroisia ihmissuhteita.

Hanna-Leena on aivan upea valmentaja. Hänen on täydesti läsnä ja kuuntelee. Koin, että valmennuksissa tulin nähdyksi, kuulluksi ja kohdatuksi 100%. Hän osaa upeasti sanoittaa kuulemansa perusteella sitä, mihin en itse löytänyt sillä hetkellä sanoja. Hän tavoittaa helposti myös asian ytimen, välillä hieman epämääräisistä fiiliksistä ja sepustuksista.

Koin valmennuksissa, että samaan aikaan sain tukea ja kannustusta, mutta myös reipasta rohkaisua kokeilla erilaisia tekniikoita käsillä olevan asian käsittelyyn. Minun kohdallani valmennuksissa oli erilaisia teemoja, kohdentuen kunkin hetken tilanteeseen. Hanna-Leenan ohjaamista harjoituksista/tekniikoista onkin useampi jäänyt elämään arkeen. Nämä ovat auttaneet minua omassa prosessissani selvästi eteenpäin. Vahva suositus Hanna-Leenan valmennukselle.

– Maiju 44 v.

Valmennus auttoi kirkastamaan sitä, mikä rakkaudessa ja parisuhteessa on minulle tärkeää, ja vei sisäisen maskuliinin ja feminiinin tasapainottamiseksi aloittamaani prosessia eteenpäin. Hanna-Leena on valmentajana paneutuva, selkeä, intuitiivinen, rohkaiseva ja lämmin. Valmennukseen oli helppo heittäytyä ja Hanna-Leena loi kauniin tilan oman sisäisen neuvonantajan kuuntelulle. Oli hienoa, että valmennuksessa käytettiin monipuolisesti erilaisia harjoitteita, sillä niiden kautta pääsee syvemmälle teemoihin kuin vain puhumalla. Zoomin kautta työskentely omasta kodista käsin oli turvallista ja kätevää.

– Nainen 32v

Hanna-Leena on valmentajana lämmin, kuunteleva ja helposti lähestyttävä. Oloni oli turvallinen ja kannateltu, vaikkakin työskentelimme etänä. Hanna-Leenan läsnäolo oli aito ja kuunteleva, muttei koskaan tungetteleva, vaikka sukellettiin syviinkin vesiin.

Harjoitukset olivat avaavia ja sisäisesti puhdistavia. Varsinkin harjoitus, jossa työskentelimme maskuliinisen energian kanssa, tasapainottaen sitä kehollisesti ja myös tunnetasolla, oli voimakas harjoitus. Olen useasti jälkeenpäin palannut kyseisen maskuliinisuuden ja feminiinisyyden tasapainottamisen piiriin ja löytänyt rauhan tilanteisiin joissa olisin ilman opittua kutistunut ja menettänyt itseni/rauhani. Suosittelen lämpimästi Hanna-Leenaa valmentajaksi, hän avaa ja selkeyttää tanssin, liikkeen, harjoitusten kautta sisäisen kirkkaan naisellisuuden energiasi.

– Nainen 51v

Hanna-Leenalla on ainutlaatuinen kyky päästä yhteyteen valmennettavan kanssa. Hän on hyvin lämmin, herkkä ja empaattinen, mutta samalla tarkkanäköinen ja suora ja osaa intuitiivisesti valita sopivan transformaation, mitä tilanne kysyy. Valmentajan hän on hyvin ammattitaitoinen ja hänellä on hyvä ja varma kannattelukyky. Suosittelen lämpimästi hänen valmennustaan!

– Heidi

Omien tarpeiden kohtaaminen

En oikein tiennyt, mitä odottaa Hanna-Leenan valmennukselta. Olin vain päättänyt olla avoin ja yrittää kohdata itseni rohkeasti Hanna-Leenan kanssa, dance like no one is watching. Hanna-Leenan olemus, ääni ja tapa puhua olivat rauhoittavia ja luottamusta herättäviä, tila tuntui ensimetreiltä saakka turvalliselta. Minut johdatettiin oman itseni äärelle varmoin ottein ja hämmästyksekseni löysinkin sisältäni sanoja, tunteita sekä kuulostaa vähän hullulta, mutta kuvia ja ääniä. Nämä asiat kumpusivat jostain syvältä itsestäni, jostain, mikä on ollut todella kauan koskemattomana.

Sain valmennuksesta hyvän tunteen siitä, mitä tunnetta päin minun olisi hyvä kulkea. Monesti tietää, että tunnetilaansa tarvitsee muutoksen, mutta sitä on vaikea tavoitella, koska ei vielä tiedä, miltä sen kuuluisi tuntua. Koen saaneeni selkeän ohjeen siitä, miltä minusta tuntuu, kun minun on hyvä olla. Voin suositella lämpimästi valmennusta Hanna-Leenan lämpimässä, myötätuntoisessa ja rohkeassa otteessa.

– Mies 37v

Hanna-Leenan valmennuksen suurin lahja minulle on ollut paluu tunteisiini. Hän muistutti minua miten tuntea, hiljentää mielen äänen ja palata kehooni, luottaa intuitiooni ja olemaan rohkeasti vilpitön tunteissani. Paluu sydämmeen, sisäisen lapsen anteeksianto, seksuaalisen väkivallan käsittely ja syväsukelluksia omaan olemukseen oli raskasta, mutta hyvin opettavaa ja minulle juuri siinä hetkessä, erittäin oleellisia kokemuksia omalla parantumisen matkalla. Hanna-Leena on hyvin intuitiivinen ja ohjasi minua kasvukipujen, regressiokokemusten ja traumojeni läpi hellävaraisesti ja vastuullisesti. Tilanteen tullen hän osasi myös heittää bensaa liekkeihin eikä pelännyt “huonoja” tunteita tai pimeyttä. Lämmin, luotettava ja skarppi. Tuntui että Hanna-Leena oli universumilta minulle johdatettu kiperässä paikassa ja tunne vain yltyi tapaamistemme myötä. 10/10 en voi muuta kuin kumartaa ja kiittää sekä maailmankaikkeutta että Hanna-Leena tästä avusta ja ohjauksesta viimeisessä puristuksessa omassa oppiläksyssä tässä saturnuksen paluussa. 

– Alexandra 28v
nautinnon polku

Yksilövalmennus

Valmennuksen tavoitteena voi olla esimerkiksi:

  • Haluat oppia nauttimaan seksuaalisuudestasi tai tuntea olosi itsevarmemmaksi
  • Haluat paremman parisuhteen
  • Haluat löytää elämäsi rakkauden
  • Haluat voimaantua ihmissuhteissasi
  • Haluat olla rohkeampi, kukoistavampi ja onnellisempi
  • Haluat vahvistaa yhteyttäsi feminiinienergiaan

Yksilövalmennus sopii sinulle, joka:

  • Todella haluat muutosta elämääsi
  • Olet valmis käyttämään aikaa, rahaa ja energiaa vapautuaksesi vanhoista ohjelmoinneista ja toimintamalleista, jotka pitävät sinua jumissa nykyisessä tilanteessasi.
  • Olet valmis tekemään intensiivistä tunnetyöskentelyä
Varaa tutustumisvalmennus

Nautinnon polku- verkkovalmennus ryhmässä naisille

Kutsun sinut mukaan Nautinnon polulle! Tässä verkkovalmennuksessa syvennymme neljän kuukauden ajan nautinnon maailmaan. Miten voit lisätä elämääsi nautintoa? Miksi se voi tuntua haastavalta? Mitä naisen nautintoon kuuluu? Miten nautinnon voima voi muuttaa elämäsi?

Kenelle valmennus sopii?

  • Naisille, jotka haluavat voimaantua ja kokea muutosta elämässään
  • Naisille, jotka haluavat siirtyä suorittamisesta kukoistamiseen
  • Naisille, jotka haluavat oppia tuntemaan nautintonsa ja rakastamaan omaa kehoaan
  • Äideille, jotka haluavat kokea olevansa nautinnollisia naisia, vaikka elävätkin keskellä lapsiarkea (valmennuksen sisällöissä ja harjoituksissa voi edetä omaan yksilölliseen tahtiin ja sopeuttaa ne omaan elämäntilanteeseen sopivaksi)

Ilmoittautuminen alkaa pian! Valmennus käynnistyy lokakuussa.

pure love coaching valmentaja hanna-leena hakola
Yhteydenottolomake
PureLoveCoaching